1. Fazer uma pausa de minutos em um lugar tranqüilo tem efeitos poderosos: a respiração se expande, as idéias se organizam e ficamos atentos ao que realmente importa. Isso gera leveza.
2. Vaidade na dose certa só faz bem e é sinal de que você se cuida.
3. Transforme seu banho em um momento de purificação e relaxamento abençoado pela água.
4. O aroma da camomila e a beleza, as cores e a maciez da roupa de cama embalam o sono regenerador.
5. O chocolate é apenas um dos infinitos sabores que tornam a vida muito mais doce.
6. Achar graça nas coisas simples da vida é uma forma de cultivar o bom humor e o contentamento.
7. Celebrar uma conquista ou uma ocasião especial é um gesto de alegria que nutre as amizades, os amores e a memória. Então: tim, tim!
8. Para relaxar ou dançar, nada melhor do que música. E para viajar – sem sair do lugar –, entregue-se a tramas, personagens e idéias que habitam os bons livros.
9. As tensões vão embora quando você brinca com seu bicho de estimação.
10. Lembrete importante: um pouco de preguiça não faz mal a ninguém.
11. Reunir os mais queridos para uma refeição especial sela os laços de afeto.
12. Adultos também precisam brincar. Vencer os desafios de um jogo é diversão garantida com os amigos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário